Über mich

Meine Haltung

Achtsamkeit und Mitgefühl sind mir nicht nur Themen, die ich unterrichte – sie sind meine Haltung im Leben und in der Begegnung mit Menschen. Eine langjährige Meditationspraxis und diverse Weiterbildungen bei international anerkannten Lehrenden haben mir über die Jahre geholfen, das für mich Wesentliche klarer zu erkennen. Diese Klarheit hat mir schliesslich den Weg in die Selbstständigkeit geebnet.

Die Frage nach dem Wesentlichen fasziniert mich bis heute. Gerne begleite ich Menschen, die sich auch mit dem für sie Wesentlichen verbinden möchten.

Da bin ich nun – und freue mich auf die Begegnung mit Ihnen.

Mein Werdegang

Seit mehr als dreissig Jahren bin ich als Heilpädagogin und Erziehungswissenschaftlerin in pädagogischen, sonder- und sozialpädagogischen Feldern tätig.

Mit Freude und Einfühlungsvermögen habe ich Kinder unterrichtet und sie sowie ihre Familien in unterschiedlichen Institutionen begleitet – über viele Jahre im Kinderspital, in der Früherziehung und in weiteren Schulungsformen. An Fachhochschulen lehrte ich angehende Lehrpersonen; die Mentoratstätigkeit und der Bezug zwischen Theorie und Praxis waren mir dabei eine Herzensangelegenheit. Dieser Theorie-Praxisbezug ist mir bis heute wichtig – aktuell etwa in der Ausbildung angehender Sozialpädagoginnen und Sozialpädagogen an einer höheren Fachschule.

Was ich heute anbiete

Seit Beginn meiner Selbstständigkeit liegt ein Schwerpunkt meiner Arbeit auf:

• Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)
• Entwicklung von Mitgefühl für sich selbst und andere
• Kommunikationsschulung
• Achtsamkeitsbasiertem Coaching und Fachberatung

Studierende, Kursteilnehmende, Eltern und Fachpersonen auf ihrem Weg zu begleiten und Raum für persönliche Entwicklung, Lernen und Begegnung zu schaffen, empfinde ich als sinnstiftend. Mit meinen Angeboten möchte ich Lernen und Wachstum ermöglichen sowie Anregung und Unterstützung bieten.

Ein weiterer Schwerpunkt liegt im Bereich Pädagogik und Erziehung – für Familien, Eltern von Kindern mit und ohne Beeinträchtigung, Lernende und Fachpersonen im sonder- und sozialpädagogischen Kontext.

Ausbildung & fachlicher Hintergrund

In meinem Studium der Erziehungswissenschaften, Ethnologie und Psychopathologie interessierte mich vor allem die Frage nach dem „Wie". Die Auseinandersetzung mit der Altersforschung liess mich Zeugin eindrücklicher Lebensgeschichten werden – Rückblicke auf ein langes, gelebtes Leben, in denen sich durch das Erzählen das persönlich Wesentliche und Sinnstiftende zeigte.

Meine Bildungsreise führte mich zudem über viele Jahre in die vertiefte Auseinandersetzung mit der Gewaltfreien Kommunikation und weiteren Beratungs- und Kommunikationsansätzen.

Es sind die Begegnungen und die Auseinandersetzung mit Menschen, die meinen persönlichen und fachlichen Entwicklungsprozess bis heute unterstützen und begleiten.

Persönliches

Das Unterwegssein mit meiner Kamera in der Natur bereitet mir grosse Freude. Ich versuche, Stimmungen bildlich einzufangen – hauptsächlich am Meer, wohin es mich auf meinen Reisen immer wieder zieht. Dort sind viele der Bilder und teilweise auch die selbstverfassten Texte dieser Homepage entstanden.