Angebote 2022/2023
Achtsamkeit, als innere beobachtende Instanz, nimmt wahr und lässt erkennen, was im Moment Wirklichkeit ist. Diese kann für jede einzelne Person anders aussehen.
Alle Angebote werden bis auf Weiteres online via Zoom, telefonisch oder unter offenem Himmel angeboten.
Information / Einführung
Donnerstag, 15.Dezember von 18.00- 18.30
Kostenlose online-Information bezüglich meinem MBSR-Kursangebot.
Anmeldung bis Mittwoch, 23. November.
Naturwandeln – Achtsamkeitspraxis in der Natur
Samstag, 19. November 2022, 10.00 – 11.45
Naturräume Zürich-Enge
Information und Anmeldung unter kontakt@wesen-tli.ch
Praxisstunde Achtsamkeit und Mitgefühl, online:
Freitag, 18. November 2022, 19.00 – 20.00
Freitag, 9. Dezember 2022, 19.00 – 20.00
offen für alle Interessierte nach einem MBSR- Kurs
Kursangebote Winter 2022 / 2023, online
MBSR-8-Wochenkurse, online:
Montagabendkurs, ab 12. Dez 2022 – 13. Feb 2023
12. Dez, 19. Dez, 9. Jan, 16. Jan, 23. Jan, 30. Jan, 6. Feb, 13. Feb
Zeit: 18.45 – 11.00
Achtsamkeitstag: Sonntag, 29. Jan 2023 von 9.30 - 14.00
Freitagmorgenkurs, ab 13. Jan 2023 – 10. März 2023
13. Jan, 20. Jan, 27. Jan, 3. Feb, 10. Feb, 24. Feb, 3. März, 10. März
Zeit: 8.45 – 11.00
Achtsamkeitstag: Sonntag, 26. Feb 2023 von 9.30 - 14.15
Donnerstagabendkurs, ab 19. Jan 2023 – 16. März 2023
19. Jan, 26. Jan, 2. Feb, 9. Feb, 23. Feb, 2. März, 9. März, 16. März
Zeit: 18.45 – 21.00
Achtsamkeitstag: Sonntag, 26. Feb 2023 von 9.30 - 14.15
Achtsamkeitstag, online:
Sonntag, 29. Januar 2023, 9.30 – 14.00
Sonntag, 26. Feb 2023 von 9.30 - 14.15
offen für ehemalige Teilnehmende eines MBSR-Kurses oder ähnlicher Vorerfahrung
Mitgefühl / MBCL– 8- Wochenkurs, online:
Donnerstagabend, ab 20. Oktober 2022
20. Okt, 27. Okt, 3. Nov, 10. Nov, 17. Nov, 8. Dez, 15. Dez, 22. Dez
Zeit: 18.45 – 21.00
Mitgefühl in Stille: Samstag, 17. Dez von 9.30 – 12.30
MSC-6-Wochenkurs /Selbstmitgefühlkurs, online:
Es wird eine Interessentenliste geführt.
Vertiefungskurs Achtsamkeitsgewebe
Dieser wird wieder im Jahr 2023 angeboten.
offen für ehemalige Teilnehmende eines MBSR- Kurses oder mit ähnlicher Erfahrung
Vielleicht haben Sie Interesse auf individuell zugeschnittene Angebote oder wünschen sich ein Empathisches Coaching? Zu Kursen werden auch Interessentenlisten geführt und Wünsche bezüglich Zeitfenster entgegengenommen. Sie können weiter als Gruppe ab 4 Personen an mich gelangen für die Durchführung eines Angebots nach ihren Bedürfnissen.
