Angebote 2021
Achtsamkeit, als innere beobachtende Instanz, nimmt wahr und lässt erkennen, was im Moment Wirklichkeit ist. Diese kann für jede einzelne Person anders aussehen.
Alle Angebote werden bis auf Weiteres online via Zoom, telefonisch oder unter offenem Himmel angeboten.
Information zu Achtsamkeit / MBSR und Selbstmitgefühl /MSC, online:
Daten folgen
Anmeldung bis zwei Tage vorher. Die Information ist kostenlos und wird über Zoom abgehalten. Ich freue mich über Ihr Interesse und das Vorbeischauen.
Achtsamkeitsspaziergang
Samstag, 14. August, 9.15 – 10.45
offen für alle
Praxisstunde Achtsamkeit und Mitgefühl, online:
Freitag, 20. August, 19.00 – ca. 20.00
offen für ehemalige Teilnehmende
MBSR-8-Wochenkurs, online:
Montag, ab 27. September
27. Sept, 4. Okt, 11. Okt, 18. Okt, 25. Okt, 1. Nov, 8. Nov, 22. Nov
Zeit: 9.00 – ca. 11.15
Achtsamkeitstag: Sonntag, 14. November, 9.30 -14.00
Montag, ab 27. September
27. Sept, 4. Okt, 11. Okt, 18. Okt, 25. Okt, 1. Nov, 8. Nov, 22. Nov
Zeit: 18.45 – ca. 21.00
Achtsamkeitstag: Sonntag, 14. November, 9.30 -14.00
Donnerstag, ab 30. September
30. Sept, 7. Okt, 14. Okt, 21. Okt, 28. Okt, 4. Nov, 11. Nov, 25. Nov
Zeit: 18.45 – ca. 21.00
Achtsamkeitstag: Sonntag, 14. November, 9.30 -14.00
Freitag, ab 22. Oktober
15. Okt, 22. Okt, 29. Okt, 5. Nov, 12. Nov, 26. Nov, 3. Dez, 10. Dez
Zeit: 9.00 – ca. 11.15
Achtsamkeitstag: Sonntag, 14. November, 9.30 – 14.00
Achtsamkeitstag, online:
Sonntag, 14. November, 9.30 – 14.00
offen für ehemalige Teilnehmende
Vertiefungskurs Achtsamkeit / MBSR 2021/22, online:
Freitag, ab 22. Oktober
22. Okt, 12. Nov, 26. Nov, 10. Dez, 17. Dez, 7. Jan, 21. Jan, 28. Jan
Zeit: 18.45 – 21.00
offen für ehemalige Teilnehmende eines MBSR- Kurses oder mit ähnlicher Erfahrung
MSC-6-Wochenkurs /Selbstmitgefühlkurs, online:
6 Termine à 75 Minuten
Interessiertenliste
Vielleicht haben Sie Interesse auf individuell zugeschnittene Angebote oder wünschen sich ein Empathisches Coaching? Zu Kursen werden auch Interessentenlisten geführt und Wünsche bezüglich Zeitfenster entgegengenommen. Sie können weiter als Gruppe ab 4 Personen an mich gelangen für die Durchführung eines Angebots nach ihren Bedürfnissen.
